へなお

脳神経外科専門医|へなお 1cmの病変をミリ単位で射抜く脳の定位放射線治療、そして脳神経外科手術や脳血管内治療の最前線に立つ現役の勤務医です。 日々は精密機械のような精度で脳と向き合っていますが、一歩病院を出れば、学生時代のラグビーで鍛えた体力で毎日サウナに通い詰める「サウナジャンキー」でもあります。 このブログでは、難解な脳科学を「サウナの整い」や「日常のふとした疑問」にのせて、脳ドック・認知症診療の経験も交えながら、誰よりも分かりやすく、時にシュールな世界観を添えてお届けします。 あなたの脳を少しだけアップデートして、明日からの生活を豊かにする知恵を。スクラムを組むような情熱で発信していきます!

2022/6/18

硬水と軟水-A1

【サウナの脳科学】「硬水」と「軟水」ってどう違うか知ってますか?「硬水」と「軟水」を脳科学で探る

あまみ-A1

【サウナの脳科学】サウナの“あまみ”ってなんだろう?”あまみ”の正体を脳科学で探る

2023/4/14

常連さん-A1

【サウナの脳科学】常連さんは神様なのか?それとも厄介者なのか?常連さんを脳科学で探る

2023/10/17

MOKUタオル-A2

【サウナの脳科学】なぜ銭湯やサウナではMOKUタオルが人気なのか?MOKUタオルを脳科学で探る

2024/8/2

サウナブーム-A2

【サウナの脳科学】なぜ今サウナは人気なのか?サウナブームを脳科学で探る

2023/11/22

マナー-A2

【サウナの脳科学】銭湯やサウナでマナーを守らない理由はどこにある?マナーを脳科学で探る

2023/9/9

男女のサウナ-A1

【サウナの脳科学】男と女で「サウナでととのう」に違いはあるのか?男女でのサウナの違いを脳科学で探る

2023/5/14

スチームサウナ-A1

【サウナの脳科学】スチームサウナはドライサウナとどう違う?スチームサウナの効果を脳科学で探る

2023/9/9

炭酸泉-A1

【サウナの脳科学】炭酸泉は本当に効果的なのか?炭酸泉の効果を脳科学で探る

2023/6/19

サウナアロマ-A1

【サウナの脳科学】サウナのロウリュにアロマは効果的なのか?サウナと香りの関係を脳科学で探る

2023/4/14

サウナハット-A1

【サウナの脳科学】サウナハットは必要なのか?それともお飾りなのか?サウナハットの効果を脳科学で探る

2023/5/14

サウナ飯-A1

【サウナの脳科学】サウナのあとは何を食べる?何を飲む?サウナ飯を勝手に脳科学で探る

2025/6/3

ミュージックロウリュ-A1

【サウナの脳科学】COCOFUROたかの湯のミュージックロウリュを勝手に脳科学で探る

2024/2/6

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